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Decrease répond aux défis rencontrés par les fumeurs qui réduisent. Decrease offre un soutien comparable à celui proposé dans les essais cliniques, un encadrement structuré qui augmente les chances de succès. Decrease s’adresse à tous : au fumeur qui n’est pas motivé à entamer un arrêt net, à celui qui a déjà échoué, à celui qui souhaite réduire, et même à celui qui doute de sa capacité à arrêter. Decrease est aussi pour ceux qui veulent simplement arrêter de fumer sans stress et en douceur.
Articles
L'arrêt progressif du tabac, initié sous varénicline, s'est avéré plus efficace que l'arrêt brutal, avec une meilleure abstinence et un sevrage moins sévère.
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Votre paquet de cigarettes est votre pire déclencheur. Supprimez-le.
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La réduction du tabagisme favorise-t-elle l'arrêt du tabac ? 16 études prouvent que oui
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Reconnaissance de la réduction progressive comme méthode validée par les autorités sanitaires françaises
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Tendances des motifs pour essayer d’arrêter de fumer - l'argent en deuxième position derrière la santé : une étude de population en Angleterre, 2018-2023
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Comment les incitatifs financiers augmentent l’abandon du tabac : une analyse à deux niveaux
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Génération Sans Tabac (Comité National Contre le Tabagisme) - Santé, prix, accompagnement médical : une étude s'intéresse aux motivations à l'arrêt du tabac
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Université de Genève - L'argent plus fort que la cigarette (Communiqué de presse)
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Santé publique France - Opinions vis-à-vis de l'augmentation des taxes sur le tabac et conséquences sur la motivation à l'arrêt (Baromètre Santé publique France 2018) :
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Arrêter de fumer progressivement ou d'un coup ?
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Les Bénéfices et la Flexibilité de l'Arrêt Progressif du Tabac
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